co brac

co drugi dzien chcesz brac wino w tabsach ?

mówicie że od diety najlepiej zacząc spróbuje ułożyc ale napewno bedzie wybrakowana brak mi czsu na diete. A te suple co wyżej napisałem jak brac w DT i w DNT i które moge łączyc ze sobą a które nie?

W takim razie co polecacie brac podczas cyklu oprocz standardowo kompleksu witamin ? :)

Dzieki za porady. A co np z hmb, warto to brac czy raczej nie?

Spoko ale jakie jest twoje pytanie?bo nie widze (chyba ze slepota)/pewnie chodzi co o to jak to wszystko brac?

Ja bym celował w coś typu keltona lub marbo . W Twoim wieku kreatyny się nie bierze , witaminy jak najbardziej na tak , możesz brać . A co do białka lepiej było by dostarczać je z pożywienia . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-01 13:09:38

No dobra ale co z prolo mam brac prolo przez caly cykl z winem ? czy 75 dni to nie za dużo na cykl z prolo?

no ok tussipect ma w swoim składzie efydryne ale poza nia ma wiele innych substancji, to jest lek na zapalenie płyc/oskrzeli, wiec po co go brać!! zamiast niego wal kawe, i spalacz schroch i bedziesz zlatał jak mucha po scianach na siłce, o pocie nie wspomne

(od razu czy mogę dopiero w domu ok 40 minut po siłowni?). Zazwyczaj po treningu piłem mutanta czy mogę od razu brać i kreatynę i gainera? Skoro chcesz trzymac sie schematu storm-mutant-posilek to zrób tak: przed koncem treningu jakies 10-15min (jeszcze gdy trenujesz) porcja storma, po zakonczeniu treningu porcja mutanta, do 1,5h posilek [...]

Taki ciekawski rocznik, przyznam, że nie mam zamiaru brać mety, poczekam do 20ki, a narazie wykorzystam to co natura dała, hehe.

Nie ..nie ma sensu przestawac brac kreatyne. Rozstępy pojawiają się nawet u tych co ćwiczą na całkiem sucho.Może niekoniecznie jest to wina kreatyny.Pewnie wcześniej czy póżniej i tak bys ja miał.Ja na kreatynie ich nei miałem,ale po miesiącu od odłożenia się zaczeły pojawiać,poprostu kiedyś sie mogą pokazac i wątpie żeby to była wina kreatyny. [...]

jek mogę to odpowiem.... trochę duże dawki chcesz tego s1 brać... to transdermal więc bierz tyle ile producent zaleca... co do tych kapsowych form to na cykl potrzebne będą 2 op. 1-AD.... i tego 4-AD też 2 tak jak napisałeś... członek-mafia.suple.hardcor.pl

dzięki za soga ale nie robie tego dla konkursu tylko dlatego, żeby pomóc tym mniej doświadczonym. Pamiętam jak dziś jak zaczynałem to raczej nikt mi neichciał pomóc dopiero potem się ruszyło. A te suplementy co są do wygrania to się nie przydały by bo mi rodzice nie pozwalają brać. Pozdrawiam i życze miłego ćwiczenia.

Witam! rowmiez witam Od dawna czytam posty ja tez , ale pierwszy raz proszę o pomoc i poradę. Trenuję od lat 2 . Moja waga ciała, to 115 kg... koleś namówił mnie na Winstrolek i jakoś tak zakupiłem... looz Poradźcie coś - (tabletki małe różowe-zainteresowani wiedzą jakie). Poradźcie jak brać i jaki trening! nie wiesz jaki przecoez trenujesz od [...]

A co masz za białko ??? Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Powinno sie brac kilka razy dziennie (to zalezy jakie masz braki w diecie) w porcjach po okolo 30g. Jedz je miedzy posilakmi, 40 minut po treningu i 30 minut przed snem (jesli to nie serwatka). Byc moze gosc cie wykiwal bo chyba nie ma dostepnego zupelnie czystego bialka 100%. Napisz cos wiecej, jak wyglada w co jest zapakowane, jaki ma zapach, [...]

Ludzie pomoc ci probuja a ty im sie tak odwdzieczasz... Idz sie zapytaj goscia co ci to sprzedal, nich ci powie jak to dawkowac i z czym brac !! Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

chciałem jakiś program na rzeżbę i suplementy jakies do niego (wiem tylko ze taki program sie dłużej wykonuje i wiecej dni w tygodniu), a co do tej paszy do swin to kupel chciał nie ma net a irc mam zablokowanego ak wiec tutaj sie spytalem (chciał to brać bo to tanie było i podobno meta tam jest!!??? ale tego to juz nie wiem) POZDRO!!!!!!!

niechce cwiczyc ale chce przytyc polecam hot dogi i macDonalds mete niech zostawi w spokoju co do wrzodow to odradzam brac jak i po wycenciu lub niech skonsultuje z lekarzem

[...] do czynienia z ciężarami.. Nie byłeś przyzwyczajony do tego rodzaju wysiłku, a teraz to co innego. Pół roku to niewiele, na odżywki stanowczo za wcześnie, myśle że jeszcze chociaż rok (lepiej jeszcze wiecej) bez odżywek-i tak teraz bedziesz miał duze postępy w kulturystyce... ps ja odżywki zaczołem brac 2 miesiące temu... siła, sprawność, piękno